Спортивный массаж - это вид массажа, применяемый на практике для повышения физических показателей спортсмена, его работоспособности, спортивной формы, ускорение восстановительных процессов, снятия утомления, а также профилактики заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.

Техника спортивного массажа построена целенаправленно для спортсменов и людей которые подвержены различного рода физическим нагрузкам. Он является незаменимым звеном в цепи системы тренировок и физических упражнений, будь то для профессионального спортсмена, или человека занимающегося ежедневно утренней гимнастикой в домашних условиях.

Спортивный массаж имеет ряд отличительных особенностей от других видов массажа. В первую очередь, используются прием лимфодренажного массажа (выжимание), улучшающий кровообращение и отток лимфы.

    Мышцы под воздействием приемов спортивного массажа, начинают обогащаться кислородом и питательными веществами. Активный обмен веществ позволяет быстро избавляться от шлаков и молочной кислоты, которая скапливается в большом количестве во время тренировок. Таким образом, повышается работоспособность мышечной ткани. Сам спортсмен перестает чувствовать усталость и быстро восстанавливается.

Кроме этого под воздействием массажа, связочный аппарат приобретает эластичность, что значительно снижает риск травматизма во время спортивных соревнований и тренировок.

Цена — 4 000 - 8 000 руб.